産後＆子育て後の体型の変化に、ため息が出るママたちへ

アメリカのジョージア州アトランタ郊外在住、

幸せ＆最高のパートナーシップを叶えるコーチの

サオリ・ジョーンズ(@kimagure_nomad)です。

・女性が幸せになる考え方
・自分を大切にする方法 (セルフ・コンパッションの方法も)
・最高のパートナーシップを叶える方法

を発信しています

産後の変わった体型に、ため息が出るママたちへ。

妊娠線は、お腹で一生懸命赤ちゃんを育てた証拠。

授乳で垂れたおっぱいは、愛をいっぱい与えた証拠。

日焼けした肌やシミができた肌は、外でいっぱい遊ばせて、喜ばせた証拠。

顔のシワはいっぱい笑いかけてあげた証拠。

シワが刻まれた手は、

何百回もご飯を作って、

おむつを変えて、

お風呂に入れて、

洗い物をして掃除をして、

一生懸命に家族を支えた証拠。

産後に変わった体型は、愛をいっぱい与えた証拠

あなたが一生懸命、愛した証拠。

産後に変わった体型は、美しい

いっぱい愛した身体は、美しい

あなたの身体は、どこのパーツも美しい

思いやりの目で、自分の身体を見てあげよう

いっぱい愛した自分を褒めてあげよう💕

アメリカから愛を込めて

サオリより

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