今回の話はパートナーシップだけじゃなくて、全ての人間関係に通じる話です。
特に、
我慢強い人
優しい人
はっきり自分の気持ちを言えない人
に読んでもらいたい記事になってます✨
「人を許すのは大切」と、私は思ってきたけど
「許さない姿勢を取る」のもすごく大切なんだ！と気付きました🤔
目次
嫌だけど、我慢してない？
Photo by Joshua Rawson-Harris on Unsplash
旦那さんがしていることの中で、あなたは嫌だけど我慢していることはないですか？
旦那さんじゃなくても、知り合いに嫌なことをされてるのに耐えてないですか？
あなたの外見を否定する言葉だったり、
あなたの自尊心を傷つける言葉だったり、
「お前にはできないよ。」とか決めつけてきたり、
怒鳴ったり、
浮気したり、
働いてなかったり、
家事を手伝ってくれなかったり、
こういった嫌なことを一度だけじゃなくて何度も旦那さんがしてくるなら
それは、あなたが旦那さんを許しちゃってるからかもしれません。
人はあなたがが許した分だけ、嫌なことをしてきます。
逆に言うと、
あなたが許さなければ、人はあなたに嫌なことをくり返しできません。
境界線を引く
英語の表現で“draw the line (線を引く)” と言う言葉があります。
「境界線を引く」って意味で使われています。
境界線は自分が受け入れられる限界点。
この境界線の先のことは、「私はしません、受け入れません、許しません」って決める感じ☝️
私の中のイメージだと、自分の外側にぐるっと一周線を引く感じ。
“I don’t mind your brother coming to stay, but I draw the line at him moving in!”
「あなたの弟が泊まるのはいいけど、一緒に住むのは嫌だよ！」
みたいな感じで“draw the line”が使われます。
この場合、
泊まるのは境界線の外だから許すけど、一緒に住むのは境界線の内側だから許さないよってこと。
境界線は行動で表す
Photo by Brooke Cagle on Unsplash
旦那さんがくり返し嫌なことをしてくるのに、あなたが我慢して耐えているとしたら
あなたが自分の境界線をはっきり引いてない可能性が高いです💦
自分の境界線を引けるのは自分だけ。
境界線を引くっていうのは、心の中で思うだけじゃなくて行動で表すこと。
１. 相手にしっかり「自分は〇〇をされたら嫌です。境界線を超えたら、許しません。」と意思表示をする。
２.相手が境界線を超えたら、どんな結果(制裁)が待ってるのか伝える。
３.実際に境界線を超えたら、言っておいた結果を実行する。
自分で決めて、伝える。
このコミュニケーションが大事！
制裁を実行する覚悟を決めるのも大事。
そうすると、旦那さんはあなたが本気で嫌がっていることが理解できます。
線を超えたら、制裁が待っているので行動を改めます。
逆に境界線がはっきりしてないで、旦那さんの無礼を許していると…
「コイツには何しても大丈夫。どうせ俺の元を離れないだろう。」
みたいな感じで、(言葉は悪いけど)ナメられます。
友達でも同じ。
例えば、「友達にお金は貸さない」って境界線を引いてない人は
「コイツに言えば、金を貸してくれるだろう。返さなくても何も言われないだろう。」
って使われちゃうかも。
お金貸す貸さないってことは、あまりないかもしれないけど
「マウントをとられる」「愚痴を永遠に聞かされる」「陰口を言われる」
などを友人にされ続けているなら、あなたが境界線をしっかり引いてない可能性が大。
具体的な境界線の引き方
じゃあ実際にどうやって境界線を引いたら良いんでしょう？
まずは、自分の境界線はどこなのかを決めます。
境界線は人によって違いますが、
私の場合は浮気されるのは無理。
だから旦那さんには…
って伝えてあります🤣 (怖い？笑)
私の場合は「離婚」が境界線を超えたら起こる結果。
結果を実行する時に、世界中の奥さん全てが取るべきスタンスは…
「私は素晴らしい存在で、大切に扱われるべき存在。だから私は私を無下に扱うような男性とは一緒にいません。」
「私はモテるから、私と結婚したい男性はこの世にたくさんいます。だからあなたと離婚しても、余裕で幸せになれる自信があるよ♡」
って感じです💕
これが真実！
自分で心から信じてたら、実際にこうなります✨
他にも思い返してみると、
私は旦那さんに対して境界線を何度か引いてました🤭
「私は２８歳で結婚するって決めてる。だから私達が付き合って１年経っても、私がプロポーズされなかったら、カナダに行って私と結婚したい人探すね♡」
って伝えてました(カナダ人への憧れ笑)😂
のんびりしてられない、と思った旦那さんはちゃんと１年以内にプロポーズしてくれましたよ✨笑
彼が何年もプロポーズしてくれなくて不満を言っている女性達がいますが、私的にはプロポーズは待ってるだけじゃダメだと思います。プロポーズはさせるもの✨
具体的な制裁のアイディア
制裁を加える方法として「離婚する」は度が過ぎてる場合があるかもなので、
他にもアイデアを出しておきますね。
・しばらく実家に帰る
・家事をボイコットする
・土下座してもらう
・誓約書を書いてもらう
・家中をピカピカに掃除してもらう
・何十万円もするバックを買ってもらう
などなど、色々考えられますね🤪笑
例えば、
旦那さんが働かないなら、
「１ヶ月で仕事を見つけて来ないなら、私は実家に帰るから。」
って最終勧告をする。
旦那さんが怒鳴ってくるのが嫌なら、
「次、怒鳴ってきたらこの１０万円のバック買ってもらうからね。」って約束してもらう。
友達への制裁なら、
・友達をやめる
が一番いいかもしれないですね☝️
境界線を引く＝自分を守る
Photo by Jonathan Kemper on Unsplash
結局、境界線を引く行為は自分を守る行為。
自分を大切にする行為です。
相手に自分をないがしろにさせない。
自分を大切にしてくれない人から離れる。
それは勇気がいる行為かもしれないけど、嫌なことをずっと耐え続けるよりマシです。
自分にずっと耐えさせるなんて、自分がかわいそう。
「自分のために自分が立ち上がる」
「自分が自分を守るナイト(騎士)になる」
そんなイメージ✨
ということで…
「私はあなたを愛してるけど、境界線を超えるようなら許しません。」
ってスタンスで結婚生活を送るのが、幸せな結婚生活の秘訣だと思います。
結婚だけじゃなくて、全ての人間関係の秘訣ですね☝️
いつも読んでくれてありがとう🙇♀️
ありがとう✨
Have a great day!
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