Saori

そもそもその悩みは本当に問題なの？ぐるぐるモヤモヤ悩みループが始まる前に、考えてみよう。ダミーの悩みに隠された本当の問題がわかれば、尽きない悩みから自由になれます🕊

円満な結婚を数十年も続けるためには、永遠の愛は誓わないほうがいい！結婚は１年ごとに「続けるか、続けないか？」を話し合うようにするのがオススメな理由です。

年を取ることをポジティブに捉えたいならこのタイプを目指そう✨自分の死、大切な人の死が怖くなくなる考え方も紹介します。そして国籍、人種、年齢、体型で人を差別せずに、より高い視点で物事を見れるようになるには？ちょっとスピリチュアルなお話です。

朝、起きたら「仕事したくない…」じゃなくて「今日も仕事ができる〜」とワクワクするライフワークが見つかるかもしれない方法です。あなたの魅力、好き＆得意なことは？

人の目を気にするのがバカバカしくなる老夫婦とロバのお話です。人の目を気にせず、自由にあなたの好きなことができるようになる考え方です。

義理の母とおばあちゃんが開いてくれたベビーシャワーで気づいたこと。受け取るのは怖いけど、受け取り力を磨いて幸せなパートナーシップ＆人生を築いていきたいですね。

恋人、夫婦、友達グループ、会社のチーム、親子や兄弟などの人間関係はこれから上手くいくのか？あなたにとって大切な人間関係のこの先を簡単に診断できます。キーワードはその関係間で使われる言葉です👄

自分を大切にし始めたら…ワガママになる？やる気がなくなる？自分に甘くなる？弱くなる？そんな「自分を大切することのよくある誤解」を解いていきます！科学的に証明されたセルフコンパッションのメリットです。

６５歳で退職してから人生を楽しむ考え方はもう古い？幸せを後回しにせずに、若くて健康なうちにやりたいことをやろう！アメリカで人気になりつつある考え方、ミニリタイアについて。早期退職(FIRE)より現実的で簡単にできます。

もう「頑張る」から自由になっていいんじゃない？「頑張るのが偉い」と信じていると、「頑張ってる感」を求めて生きることに。でも「頑張ってる感」だけを求めて生きると、人に貢献しようとするときに効率が悪いよね、というお話です。