遅刻する人に、仕事を頑張らない人に、人に迷惑をかける人に、不倫している芸能人に、ぶりっ子な女性にイライラ…他人の『正しくない行動』にイライラしちゃうとき、あなたの心の中で何が起きてる?イライラから自由になる方法も教えちゃいます。
Saori
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結婚するのは日本人?それとも海外の人?
もう日本人男性と結婚している方も将来、子どもが海外の人と結婚したいと言ったら…賛成しますか?アメリカ人男性と結婚をしてからもう6年。アメリカ在住の私が感じる国際結婚のメリットをシェアします。 -
悪口を言うと、脳にネガティブ回路ができてしまうし、ストレスが増えて免疫力が低下するし、周りに悪口を言う人が集まってくる💦 悪口を辞めるだけでセルフイメージが上がるし、人生の選択肢が増えるし、幸せな恋愛&結婚ができるようになっちゃうというお話です。
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科学的に裏付けされた今すぐにできる幸せになれる方法です。孤独感が減って、他人に不思議と優しい気持ちが湧いてきます。
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「お前が欲しい」「お前は俺の物だ」って言ってくる男性には要注意!『所有欲』と『本物の愛』の違いについて。幸せなパートナーシップを実現するために知っておきたいこと。
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どんなニュースを見る?
どの情報を取り入れる?
どの仕事を受けて、どの仕事を断る?
こういった決断が簡単にできるようになる
知識をシェアします✨ -
その行動の最終ゴールは何?家族のために頑張って料理をして、結局イライラするのは本末転倒?幸せになるために仕事をしているのに、心や身体を壊してまで仕事をするのは本末転倒?最終的なゴールを忘れがちな私たちが意識したほうがいいことです。
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もし10万円があったら何に使う?自分に使えるお金が限られているとしたら…どう使えば最大の幸福感を得られるの?人生が豊かになるお金の使い方について。
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毎晩、寝る前に「完璧な男性と結婚できた私って…何て恵まれているんだろう?」って思えるようになる方法です。キーワードは、脳科学とポジティブ脳?
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夜型人間なのに、朝型人間になろうとしなくていい。内向的なのに、外交的になろうとしなくていい。結婚に興味がないのに、結婚しなくていい。子育てに興味がないのに、子どもを持たなくていい。頑張るのが苦手なのに、頑張らなくていい。読書が苦手なのに、無理に読書しなくていい。イルカはイルカらしく、海を泳ぐ楽しみに集中しようというお話です?