Saori

人に嫌われないように、無難に普通に、生きてない？知っておくと自由に生きれるようになる、２６２の法則、マカロンの考え方、嫌われたときに楽になる考え方を紹介します！

人をジャッジする(裁く)のをやめればやめるほど、自由に幸せに生きれる！でも、ジャッジってどうやめたらいいの？誰でもカンタンにできる４つの方法をシェア。１個目は『クレープとパフェと考える』です。笑

実は私…オーラ(？)が見えるんです(笑)という話から、オーラが重くて暗い人の特徴、明るくする方法をシェアしました。使う言葉で人の思考がわかる話、占いの話、３月にセドナでセルフ・コンパッションリトリートに参加する話もゆるくしています。

やりたいこと＆やるべきことがいっぱいの忙しい現代女性が幸せになるためには、優先順位をつけるのがかかせない！あなたは心から満足できる時間の使い方をしてる？ベストセラー本「限りある時間の使い方」の内容と、あなたがどんな人生を送りたいかわかっちゃうセルフ・コンパッションワークもシェアしました。

とっても幸せそうで、周りの人たちから愛されてて、人生をエンジョイしてるお友達をインタビュー！アメリカのお役立ち情報を発信しているまめみそちゃんがハッピーな理由を聞いてみたら…「やった後悔」「言ってみる」「ギブする」「大丈夫感」「他力」「ラッキーと思う」など、幸せになるための重要キーワードを教えてもらえました！

あなたが人の目を気にして行動できないのは、人を裁きすぎてるから？「あの人は◯◯だからダメだ」「あの人は◯◯で恥ずかしい」とか…人のことを夫婦関係、見た目、体型、職業、収入、行動でジャッジしてない？ジャッジをやめればやめるほど、自由に生きれるようになるという超重要なお話しです。

「二人の囚人が鉄格子から外を眺めた。 一人は泥を見た。一人は星を見た。」戦争、犯罪、大企業の不正、私腹を肥やす政治家、世界には光もあれば闇もある。あなたはどっちに注目してる？私が学生時代に人身売買について徹底的に調べて、ドキュメンタリー映画を見つくした結果、なにが起きたかについて。

自分の気分の浮き沈みを悩んでる女性は多い！でも、そんな自分にOKを出そう。OKを出すべき理由と、気分の浮き沈みが来たときのポジティブな考え方３選です。

親、旦那さん、子ども、友達の愛情を取りこぼしてない？周りに溢れてる愛情に、気づけるか気づけないかは自分次第。子育てを始めてやっと、自分はどれだけ愛されてきたかがわかったお話しです。

他人の話をしすぎてる人は、自分の人生に◯◯かも？人に意識がいきすぎて、大切なあなたの時間をムダにしてない？人を変えたい、批判や噂話をしたい、そんなときに思い出したいことをシェアしました。