幸せになる考え方

「自分を大切にするって大事なんだろうけど、具体的にどうしていいかわからない…?」
って方はいますか？私も具体的に…

以下、仕事、人間関係の悩みがスーッと軽くなる！　「繊細さん」の知恵袋より。非繊細さんも含め、みんなにとって大事…

みなさんは今まで、自分で自分をけなした事がありますか？性格、行動、容姿、仕事、収入、お金、学歴、経験、自信が無い事…とかについて☝️私は何万回ってあり…

「自分を大切にするって大事なんだろうけど、具体的にどうしていいかわからない…?」
って方はいますか？私も具体的に…

今回からオススメの幸せ習慣シリーズを始めてみたいと思います? 人から「幸せオーラが出てるね」、アメリカ人からは“happy person”だと日常的に言ってもらってる…

SNSやブログで発信するの興味あるけど、なかなか一歩踏み出せない…という方はいますか？私も発信するのに何年間も興味が…

幸せじゃない時って、「夢が叶ったら幸せになれるのに…」って思っちゃいませんか？私は昔、そう思ってた時がありました。でも夢が叶ったとしても、夢が叶った事への幸せは長く続かない！と学びました?

これをすると、どこでも簡単にリフレッシュできます? 1. 目を閉じる
 2. 波が自分の身体に流れ込んでくるイメージをしながら…

私達が物や人間関係の断捨離をしないせいで、１秒１秒失っているもの…それは、本当にときめく物＆人と過ごす時間！私達にはキャパシティ…

「自分を大切にするって大事なんだろうけど、具体的にどうしていいかわからない…?」
って方はいますか？私も具体的に…