Home アメリカ生活 ポジティブ&自己肯定感が高まるマインドの持ち方【ちはるちゃんにインタビュー】
ジュエリーデザイナーちはるちゃん

ポジティブ&自己肯定感が高まるマインドの持ち方【ちはるちゃんにインタビュー】

by Saori

アメリカのジョージア州アトランタ郊外在住、

パートナーシップ&セルフラブコーチの

サオリ・ジョーンズ(@saori_partnership)です。

・女性が幸せになる考え方
・自分を大切にする方法 (セルフ・コンパッション)
・最高のパートナーシップを叶える方法

を発信しています。 

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ポジティブ&自己肯定感が高まるマインドの持ち方【ちはるちゃんにインタビュー】

【アメリカ在住8年で大阪出身のジュエリーデザイナー】

底抜けに明るく、何人とも仲良くなれるコミュ力の持ち主、ちはるちゃん。

みんなに愛されてる、素敵な彼女のマインドを大解剖!

・ポジティブになる方法
自己肯定感を高める考え方
自分の美しくない部分が出てきたときの対処法
ネガティブな感情の処理の仕方

を教えてもらいました。

この記事は音声配信です。
下の再生ボタンをクリックで聞けます↓

0:00  ちはるちゃんの紹介

4:43 アメリカ生活の初め

・引きこもり期から「人類みな友達」になるまで
英語が話せなくて、友達もいなかったけど…

8:00 「人と比べて落ち込んだら?」

ちはるちゃんの自己肯定感の高さの秘密

12:10 「傷つくことを言われたとか、人間関係で嫌なことがあったら?」

ポジティブになる方法

15:58 「人間関係で心がけてることは?」

人種を超えて、豊かな人間関係を築く習慣

19:48 「美しくない自分を見つけたら?」

ネガティブな感情が湧いてきたときにしないほうがいいこと

ネガティブな感情の処理の仕方

26:20 日々生きてるだけですごい!自分を褒めよう!

28:10 嫌いな人がいたら、◯◯をするといい

ちはるちゃんのジュエリーアカウントはこちら↓
@masterpiece_____jewelry インスタグラム
ちはるちゃんのジュエリーはたくさんの人をHAPPYにしてる☺️↓
 
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