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女性は男性よりも自分を大切にしない傾向があります。だから自分を大切にする方法を学んで、実践するのが大事。でも自分を大切にするって、一体なにをすればいいの?できてない女性がかなり多いのがコレ。コレをしなきゃ自分を大切にできない!という基本中の基本のお話です。